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Etre bien dans sa tête
Depuis 2002, le Laboratoire Théramex a développé et enrichi le site internet www.avenirsdefemmes.com couplé au magazine "Avenirs de femmes", pour offrir plus d'interactivité et de services.

Aujourd'hui, www.avenirsdefemmes.com s'offre une ergonomie encore plus conviviale et pour compléter l'éventail de ses services, le Laboratoire Théramex a le plaisir de mettre à votre disposition une nouvelle rubrique originale intitulée "Service Bien-être".

La lumière contre la déprime hivernale

deprime hivernaleLorsque le mois d’octobre arrive, Chantal sait qu’elle va devoir passer quelques semaines sinon quelques mois très difficiles. Comme plus de 2 personnes sur 10, elle souffre de ce que les médecins appellent la dépression saisonnière.

 

Quand faut-il préparer sa retraite ?

preparer sa retraiteLa retraite est un moment de la vie qui ne s'improvise pas et auquel il faut songer avant que l'âge fatidique de l'arrêt des activités professionnelles ne survienne parfois brutalement.

 

Savoir reconnaître la dépression

reconnaitre la depression, tristesseAujourd'hui, on parle de dépression à tout va. Une petite baisse de tonus, une simple tristesse passagère, un coup de fatigue, et certains sont déjà persuadés de devoir courir vers le cabinet du médecin sinon même du psychiatre parce qu'ils sont, c'est sûr, « dépressifs ».

 

Quand l'enfant s'en va

sexualite, mere, depart enfantLes enfants finissent toujours par quitter le nid familial. Que leur départ nous angoisse ou nous soulage, il laisse de toute façon un vide parfois difficile à combler.

 

Rondes et heureuses de l'être : c'est possible !

sexualite, rondeur, femme, santeOn nous l'assure à grands coups de campagnes de santé publique et de messages parfois alarmistes : le surpoids n'est pas seulement une question d'esthétique mais aussi un problème de santé. Cholestérol, risque accru pour certaines pathologies, diabète...

 

Tabac : quel meilleur moment

cigarette, arreter de fumerAujourd'hui, plus personne ne peut l'ignorer : il existe des solutions multiples pour se faire aider et assister dans cette démarche (courageuse, il faut le répéter) qui consiste à écraser sa dernière cigarette.

 

Faites écrire vos mémoires !

loisir, ecrire memoireConserver par écrit la mémoire d'une famille, d'un village, d'une dynastie, voilà un désir que chacun peut avoir, mais tout le monde n'a pas une âme d'écrivain.

 

Apprenez à cuisiner chez les grands chefs

gateau, loisir, cuisine, chefLes cuisiniers du dimanche sont de plus en plus nombreux à vouloir ciseler, émulsionner ou blanchir comme de vrais professionnels.

 

Et si on partait en croisière.

loisir, croisiere, voyageSi la croisière évoque pour tous de gros paquebots sillonnant les océans, il ne faut pas oublier que celle-ci correspond également dans la réalité à des bateaux plus modestes navigant sur des fleuves, des voiliers circulant dans les îles ou des embarcations sillonnant les canaux.

 
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Date de la dernière mise à jour du site : 15-02-2010

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