Etre bien dans son corps  Depuis 2002, le Laboratoire Théramex a développé et enrichi le site internet
www.avenirsdefemmes.com couplé au magazine "Avenirs de femmes", pour offrir plus
d'interactivité et de services.
Aujourd'hui, www.avenirsdefemmes.com s'offre une ergonomie encore plus
conviviale et pour compléter l'éventail de ses services, le Laboratoire Théramex
a le plaisir de mettre à votre disposition une nouvelle rubrique originale
intitulée "Service Bien-être".
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Les astuces au quotidien
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Plus personne aujourd’hui ne peut ignorer la prudence qu’il faut
adopter lors d’une exposition prolongée au soleil, que vous soyez à la
mer, à la montagne ou à la campagne.
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Les plaisirs de leau
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Ne cherchez pas l’origine de ce mot qui symbolise aujourd’hui l’un des soins les plus appréciés de la gente féminine. Il s’agit en effet de l’abréviation d’un mot romain : « Sanitas Per Aqua », c’est-à-dire, vous l’avez compris, la santé par l’eau.
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Conseils divers
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 La peau commence à vieillir, lentement mais sûrement, que l’on soit homme ou femme, à partir de 25 ans.
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Conseils divers
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Seule ou mélangée à d’autres ingrédients, l’argile purifie, nettoie, tonifie, cicatrise, adoucie et nourrit presque tous les types de peau.
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La diététique de la ménopause
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 Artichauts, asperges, aubergines, betteraves, bettes, brocolis, céleri, champignons, choucroute, choux de Bruxelles, chou rouge, chou-fleur, chou vert, cœurs de palmier, concombre, courgettes, épinards, haricots verts, navets, oignons, poivrons, petits pois, poireaux, potiron, tomates, salsifis...
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Le bon régime cholestérol
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 Privilégiez les aliments riches en graisses mono-insaturées (huile d’olive) et en acides gras oméga 3.
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Recettes bien-être
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LEGUMES AU WOK
Pour 1 personne, apport calorique : 120 Kcal
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Entretenir sa forme
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 Quel que soit le motif de la reprise d’une activité physique et sportive, vous devez impérativement vous conformer à quelques règles simples.
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A la découverte de nouveaux exercices
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Si vous avez testé sans grands résultats les massages, la réflexologie, les séances d’acupuncture, pourquoi ne pas vous lancer dans une autre aventure : le reiki ?
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Date de la dernière mise à jour du site : 05-01-2012
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RUBRIQUE INFO
PROMOTIONNELLE
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