Un bon shampoing se fait avant tout en douceur. Il faut masser le cuir chevelu en effectuant de petits mouvements circulaires du bout des doigts de la nuque au front, pour améliorer la microcirculation.

La première règle à appliquer est de laver uniquement le cuir chevelu, il ne faut pas frotter les cheveux entre eux : les longueurs se lavent d'elles-mêmes lorsque le produit coule le long de la chevelure.

La deuxième règle est de ne pas videz la bouteille de shampoing sur vos cheveux, une noisette de produit suffit amplement. Faites mousser et rincez abondamment. Aucun temps de pause n'est nécessaire sauf en cas de shampoing traitant.

* Quel shampoing choisir ?

On peut acheter son shampoing en grande surface, dans les pharmacies ou bien chez son coiffeur. Les prix sont différents, les marques sont différentes, mais leurs propriétés le sont aussi. Il est certain que votre coiffeur est un spécialiste du cheveu et qu'il saura vous conseiller au mieux.

Pour celles qui achètent en pharmacie ou au supermarché voici quelques notions de base.

- Les shampoings à usage fréquent sont réservés à celles qui se lavent les cheveux tous les jours. Ils sont très doux car ils possèdent un « pH neutre » (ni acide, ni basique) et permettent un lavage quotidien sans irriter le cuir chevelu, ni altérer la kératine du cheveu.

- Les shampoings « deux en un » sont peu agressifs et possèdent un après-shampoing qui facilite le démêlage si vous avez des cheveux normaux. Pour des cheveux longs ou frisés, mieux vaut deux produits : shampoing et après-shampooing pour le démêlage.

- Concernant les shampoings traitants, les fabricants ne reculent devant rien et vous proposent des shampoings pour cheveux gras, cheveux secs, cheveux colorés. Même s'ils ajoutent un peu de camomille pour les blondes, du châtaignier pour les brunes, des herbes rares parce que la phytothérapie est à la mode, ce ne sont pas des produits « soignants ». Si vous avez un vrai problème le shampoing doit être combiné avec un produit de soin.

- Enfin les shampoings pour cheveux colorés sont des shampoings doux et hydratants pour réguler l'agression de la teinture.

Quelques réponses à vos questions

* Peut-on se laver les cheveux tous les jours ?

Oui, à condition de faire une seule application avec un shampoing peu détergent et peu agressif.

* Y-a-t-il un phénomène d'accoutumance à utiliser le même shampoing ?

Non, au contraire il faut le garder car s'il vous convient c'est qu'il correspond parfaitement à votre texture capillaire. En revanche le cuir chevelu peut évoluer et là vous devrez en changer.

* Qu'est ce qu'un sérum ?

C'est un produit express qui peut s'utiliser à chaque lavage car il lisse la fibre et colmate les brèches des cheveux desséchés.

* Peut-on être allergique à un shampoing ?

Oui, c'est la raison pour laquelle il existe des shampoings hypoallergéniques.

* Un shampoing est-il plus efficace si on ne le rince pas tout de suite ?

Non, il n'y a pas de réaction chimique entre le shampoing et les particules de graisse du cuir chevelu.

* Faut-il préférer l'eau froide à l'eau chaude lorsqu'on se lave les cheveux ?

L'eau froide facilite le démêlage et évite l'électricité statique. Mais un bon shampoing se fait à l'eau tiède en rinçant à l'eau fraîche.