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Bien-être Etre bien dans son corps Entretenir sa forme Quotidiennement
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Chaque jour, dans vos actes de la vie quotidienne, vous faites déjà du sport sans le savoir.
Pour affiner sa silhouette, se tonifier ou se relaxer, la natation est l'activité physique la plus pratiquée et la plus plébiscitée par les femmes.
C'est à coup sûr l'activité sportive la plus simple et la plus répandue.
